Aktuelle Kursangebote

Einzeln und in Gruppen.

Fallen Ihre Sportangebote wegen Corona aus?
Training und Sport trotz (gerade erst recht wegen) Corona
Hat Ihre Beweglichkeit nachgelassen?
Training 1:1 weiterhin möglich, Sport stärkt das Immunsystem!

Tun Sie etwas dagegen!

Werden Sie mit mir als Ihrem persönlichen Fitnesstrainer aktiv! Lassen Sie sich von mir und Ihrer neuen Trainingsgruppe motivieren! Gesund, fit, ausgeglichen und mit sich selbst zufrieden...

Professionelles Personaltraining mit dem eigenen Körpergewicht in der Natur. 1:1 Training mit mir als Coach vereinbaren!

Gesund und Aktiv am Vormittag

Sportkurse finden ganzjährig immer Freitag von 9.15 Uhr bis 10.15 Uhr in Ludwigsburg am Monrepos statt.

10 Trainingseinheiten für 90 Euro. Einzeltraining auf Anfrage!

Einstieg nach vorheriger Anmeldung jederzeit möglich. Die Teilnehmerzahl ist auf 8 Personen begrenzt.

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Bewegungstherapie Herz-Kreislauf

Kursangebot findet ganzjährig immer Dienstag von 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr in Ludwigsburg am Monrepos statt.

10 Trainingseinheiten für 90 Euro in einer kleinen Gruppe. Individuelles Trainingskonzept auf Anfrage!

Die Teilnehmerzahl ist auf 8 Personen begrenzt. Einstieg nach vorheriger Anmeldung jederzeit möglich.

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Sportkurs für Home Office Nutzer

Mobilisierung und Kräftigung von Schultern, Nacken und Rücken durch Dehnübungen, gepaart mit Elementen aus Yoga und Krafttraining!

Für Menschen, die im Homeoffice aktiv sind und hartnäckigen Verspannungen vorbeugen möchten..

Treffpunkt immer Mittwochs, 16.00 Uhr im Bietigheimer Forst auf dem zweiten Parkplatz und um 18.00 Uhr am Monrepos in Ludwigsburg.

10 Trainingseinheiten für 90 Euro in einer kleinen Gruppe. Individuelles Trainingskonzept auf Anfrage!

Die Teilnehmerzahl ist auf 8 Personen begrenzt. Einstieg nach vorheriger Anmeldung jederzeit möglich.

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