Aktuelle Kursangebote

Einzeln und in Gruppen.

Fallen Ihre Sportangebote wegen Corona aus?
Training und Sport trotz (gerade erst recht wegen) Corona
Hat Ihre Beweglichkeit nachgelassen?
Training 1:1 weiterhin möglich, Sport stärkt das Immunsystem!

Tun Sie etwas dagegen!

Werden Sie mit mir als Ihrem persönlichen Fitnesstrainer aktiv! Lassen Sie sich von mir und Ihrer neuen Trainingsgruppe motivieren! Gesund, fit, ausgeglichen und mit sich selbst zufrieden...

Professionelles Personaltraining mit dem eigenen Körpergewicht in der Natur. 1:1 Training mit mir als Coach vereinbaren!

Bauch weg - Rücken Fit am Vormittag

Sportkurse in kleinen Gruppen in der Natur: immer Freitag von 9.15 Uhr bis 10.15 Uhr und Dienstag von 15.30 Uhr bis 16.30 Uhr im Forst in Bietigheim-Bissingen statt.

10 Trainingseinheiten für 90 Euro. Einzeltraining auf Anfrage!

Einstieg nach vorheriger Anmeldung jederzeit möglich. Die Teilnehmerzahl ist auf 6 Personen begrenzt.

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Bewegungstraining und Muskelaufbau

Kurs in kleinen Gruppen in der Natur: Montag von 16:30 Uhr bis 17.30 Uhr in Ludwigsburg am Monrepos statt.

10 Trainingseinheiten für 90 Euro. Individuelles Trainingskonzept auf Anfrage!

Die Teilnehmerzahl ist auf 6 Personen begrenzt. Einstieg nach vorheriger Anmeldung jederzeit möglich.

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Sportkurs Rücken, Schulter, Nacken...

Mobilisierung und Kräftigung von Schultern, Nacken und Rücken durch Dehnübungen, gepaart mit Elementen aus Yoga und Krafttraining!

Für Menschen, die im Homeoffice aktiv sind und hartnäckigen Verspannungen vorbeugen möchten..

Kurs am Mittwoch in einer kleinen Gruppe in der Natur: 18.00 Uhr bis 19.00 am Monrepos in Ludwigsburg.

10 Trainingseinheiten für 90 Euro in einer kleinen Gruppe. Individuelles Trainingskonzept auf Anfrage!

Die Teilnehmerzahl ist auf 6 Personen begrenzt. Einstieg nach vorheriger Anmeldung jederzeit möglich.

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